育毛シャンプーを買う前に読むサイト！ tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2010-07-21://1 2012-05-17T08:58:38Z 当サイトはこれまでいろんな育毛シャンプーを試してきた育毛シャンプーマニアの管理人が、 育毛シャンプーを買う前に知っておきたかったこと、注意すべきことを網羅したサイトです！ Movable Type 4.261 食事が偏っている tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1211 2012-05-17T04:40:15Z 2012-05-17T08:58:38Z 髪の毛を作るためには、まずタンパク質が必要になります。 髪の毛の主成分はそのほと... kinseni 髪の毛の主成分はそのほとんどがタンパク質ですので、良質のタンパク質は不可欠です。

それから亜鉛などのミネラルやビタミンが必要なわけですが、
これらが不足するということは食事が相当偏っているとしか言えません。

今の日本で食料が不足していることなんてないと思いますし、
たとえ外食が多い人でも、タンパク質やミネラルが不足するということはあまりないと思います。

もしタンパク質やミネラルが不足するような食生活だとすると、
スナック菓子ばかり食べているとか、そうめんばかり食べているとか、
それぐらい劇的に偏っている状態だと思いますが、
さすがにそうなると、髪の毛のための栄養素が足りない！と言ってる場合じゃないとは思います。

問題なのは不要な栄養素まで摂取しすぎて健康を害することですが、
このことについてはまた機会があれば色々と書きたいと思います。
]]> 栄養不足と血行不良 tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1210 2012-05-16T07:15:32Z 2012-05-16T09:00:27Z 毛母細胞に必要量の栄養が届かなければ元気な髪の毛はできません。 頭皮の毛細血管の... kinseni
頭皮の毛細血管の血流が悪いと届けられる栄養素は少なくなってしまいます。

また、栄養自体が不足すると元も子もありません。

とザックリとしたことは理屈では分かっているのですが、
それじゃぁどういう栄養が必要なのか、などを調べて書いていきたいと思います。
]]> ジヒドロテストステロンの影響を受けないこともある tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1209 2012-05-16T04:48:39Z 2012-05-16T06:57:24Z ジヒドロテストステロンという悪玉の男性ホルモンが存在すれば必ず毛母細胞に 悪影響... kinseni 悪影響を及ぼすかというと、そうではないみたいです。

毛母細胞には受容体というものがあります。
男性ホルモンの影響は受容体を介して受けると考えられているのですが、
すべての人に同じように受容体があるわけではありません。

いくら悪玉男性ホルモンがわんさかあっても
毛母細胞に窓口がなければ影響を受けないというわけです。

この話をする時に私はよく花粉症を例に挙げるのですが、
同じようにスギ花粉が飛散する屋外にいても、くしゃみをする人と平気な人がいます。
くしゃみをする人は花粉症ということになるのですが、
それは鼻の粘膜が花粉の影響を受けやすい状態になっているからです。

ジヒドロテストステロンも同じで影響が及ぶ人と及ばない人がいるようです。
ですから薄毛の人と、フサフサの人がいる、ということになります。

自分がジヒドロテストステロンの影響を受けやすい体質かどうかは
おそらくですが、専門機関で遺伝子調査を受けなければわからないと思います。
このことについては現在調査中ですので、何かわかれば追加で記載したいと思います。

ちなみに私は花粉症ではありません。
]]> ジヒドロテストステロンがヘアサイクルを乱す tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1208 2012-05-16T03:00:39Z 2012-05-16T04:48:25Z テストステロンという男性ホルモンが5αリダクターゼという酵素の影響で、 ジヒドロ... kinseni ジヒドロテストステロンという悪玉の男性ホルモンに変換されるということはM字型の薄毛の
記事の中で書いた通りです。

このジヒドロテストステロンが毛母細胞の働きを悪くします。
毛母細胞の働きが悪くなると、当然元気な髪の毛が出来なくなってしまいます。
そうすると今まで長い間（と言っても数年）元気でいてくれた髪の毛の寿命が短くなってしまって
結果的に薄毛になってしまいます。
]]> 男性ホルモンが影響する tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1207 2012-05-16T02:37:22Z 2012-05-16T04:05:45Z 毛母細胞の働きが悪くなったら抜け毛にもろに影響します。 老化によって毛母細胞自体... kinseni
老化によって毛母細胞自体が弱くなってしまうのは仕方ないとしても、
他の原因で毛母細胞の働きが悪くなって、薄毛になってしまうのは何とかして避けたいですね。
その老化以外の原因としてあるのが男性ホルモンの毛母細胞への影響です。

その男性ホルモンとはM字型の薄毛のところでも書いたジヒドロテストステロンです。
]]> 男性ホルモンの影響で毛母細胞が弱くなってしまう tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1206 2012-05-15T08:48:44Z 2012-05-16T07:58:27Z 年を取れば毛母細胞に限らず、あらゆる細胞の働きが弱くなってきます。 ですから、6... kinseni
ですから、60歳や70歳になれば誰でも若いころに比べれば薄毛になってしまいます。

年を取っても色々対処を施せばそれなりに効果はあるとは思いますが、
もうその年齢になれば、毛髪のこともそれほど気にならなくなっているでしょう。

それよりも問題なのは男性ホルモンの影響によって、毛母細胞の働きが阻害されることです。
]]> 栄養は血流によって運ばれてきます tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1205 2012-05-15T08:20:03Z 2012-05-16T07:27:18Z 髪の毛を作るための栄養素は血流にのって毛母細胞まで運ばれてきます。 よって、毛母... kinseni よって、毛母細胞につながっている毛細血管の血流が悪くなると
栄養が毛母細胞の元に渡らないことになってしまいます。

ですから血流はとても大事で、タバコを吸ってはダメとか、ストレスがダメとか、
マッサージが大切とかいう話になるわけです。
]]> 毛母細胞には栄養が必要です tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1204 2012-05-15T08:01:58Z 2012-05-15T08:44:49Z 髪の毛に限らず体の組織にはそのもととなる栄養素が必要です。 こんなことは当たり前... kinseni
こんなことは当たり前で、無から有は生まれないですから、
タンパク質やミネラルなどの栄養素が必要なわけです。

ですから、タンパク質、ミネラル、ビタミンなどが不足してしまったら、
いくら毛母細胞にやる気があっても毛髪が弱くなってしまいます。

ですから日々の食事が大切になってくるわけです。
]]> 毛母細胞の働きが悪くなるとヤバイ tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1203 2012-05-15T07:30:44Z 2012-05-15T07:58:49Z 毛母細胞は薄毛を気にしている人なら誰でも一度は聞いたことがあるのがあると思います... kinseni 毛母細胞は薄毛を気にしている人なら誰でも一度は聞いたことがあるのがあると思います。

毛母細胞は髪を作る役目を担っています。
ですから毛母細胞の働きが悪くなったら
当然髪の毛が作られなくなってしまうので、結果的に薄毛につながります。

毛母細胞について簡単に書いてみたいと思います。
]]> 高校生の頃の話 tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1202 2012-05-14T08:29:03Z 2012-05-15T01:09:45Z 私は中学生のころから将来ハゲるのでは、とビビッていました。 高校生になってからも... kinseni 高校生になってからもなんとなく不安だったんですが、
何と体育の授業で、剣道というものがありまして、面をかぶらなければならなくなりました。

すみません、続きはまたあとで書きます。
]]> ジヒドロテストステロンが原因 tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1201 2012-05-14T07:46:48Z 2012-05-16T04:15:05Z テストステロンが5αリダクターゼという酵素によって ジヒドロテストステロンという... kinseni テストステロンが5αリダクターゼという酵素によって
ジヒドロテストステロンという男性ホルモンに変換されます。

このジヒドロテストステロンという男性ホルモンが髪のライフサイクルを乱す原因であることが
分かってきたのです。

でこのジヒドロテストステロン、額より上、M字部分に作用することが多いようです。
（→以前私が調べたときにはそのような情報がありましたが、
頭頂部の薄毛も男性ホルモンの影響があることもあるようです。
再度調べなおして正確な情報を載せたいと思います。）

ですからM字型の薄毛は男性ホルモンが直接の原因となってくるわけです。
]]> 女性に多い脱毛症です tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1200 2012-05-14T07:18:37Z 2012-05-16T04:04:14Z 一般的には30代以降の女性に多い脱毛症です。 多いと言っても、多くの女性がこの脱... kinseni 多いと言っても、多くの女性がこの脱毛症にみまわれるというわけではなくて、
びまん性脱毛症のほとんどは女性に当てはまるということです。

さてこの脱毛症の原因は何かというと、髪と頭皮にストレスがかかりすぎていることです。
]]> 頭頂部ってこの辺です tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1199 2012-05-13T09:03:00Z 2012-05-13T09:37:27Z ←私の頭頂部です。 上側が前で、... kinseni O字型 ←私の頭頂部です。
上側が前で、下側が背中側です（分かりにくくてすみません）。

点線の部分を中心に頭髪が薄くなる状態を
当サイトでは頭頂部の薄毛としています。

私も以前に比べれば随分ボリュームダウンしました。
]]> すぐに効果がありました tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1198 2012-05-13T08:18:29Z 2012-05-14T07:45:51Z 使いだして1ヶ月も経たないうちに、髪にハリが戻り、 分け目の頭皮の見え方も気にな... kinseni 分け目の頭皮の見え方も気にならなくなったように記憶しています。

頭皮環境の改善という意味では、今思えば異例の速さで効果を実感できました。

あと、シャンプー変えるだけでスゲェ効果だな、とも思いました。
シャンプーに良し悪しがあることを初めて実感した瞬間です。

値段が張るので、当然だとも思いましたが、一人で使っていればそうそうなくなるものでもありません。
アジィンですと、月額で言うと千円もかかっていないと思います。
ほんのわずかな投資です。

わずかな投資で当時は効果絶大だったので、
それ以来いわゆる普通のシャンプーは使っていません。
]]> びまん性の脱毛症 tag:xn--xck4c9azd2bx175d8q4a.tv,2012://1.1197 2012-05-13T07:37:48Z 2012-05-13T08:07:35Z 頭部全体で薄毛になっている状態をびまん性脱毛症といいます。 びまん性という言葉自... kinseni
びまん性という言葉自体が一面に広がっているという意味を持っています。

この脱毛の症状は女性に多い症状ですので、薄毛の状態という意味では
ほとんどの人は関係ないと思います。
サラッと読み流してもらってもいいと思います。
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